Image
Παρασκευή 08 Αυγούστου 2025 11:14 Είς Υγείαν

Πέντε σημάδια ότι πρέπει να επισκεφθείτε ενδοκρινολόγο – Τι αποκαλύπτει το σώμα σας για τις ορμόνες

Όταν η ορμονική ισορροπία διαταράσσεται, το σώμα εκπέμπει προειδοποιητικά σημάδια. Αυτά τα συμπτώματα συχνά υποτιμούνται ή αποδίδονται σε άγχος ή υπερκόπωση, ωστόσο μπορεί να υποδηλώνουν ότι έχει έρθει η ώρα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ενδοκρινολόγο.

1. Επίμονη κόπωση και χαμηλά επίπεδα ενέργειας
Η περιστασιακή κούραση είναι φυσιολογική, αλλά αν αισθάνεστε διαρκώς εξαντλημένοι παρά την ξεκούραση, ίσως αντιμετωπίζετε κάποιο ορμονικό πρόβλημα.

Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός) μπορεί να επιβραδύνει τον μεταβολισμό, προκαλώντας κόπωση, αύξηση βάρους και αίσθημα νωθρότητας. Από την άλλη, η νόσος του Addison επηρεάζει τα επινεφρίδια και τη παραγωγή κορτιζόλης, με αποτέλεσμα χαμηλή ενέργεια και πτώση πίεσης. Ο ενδοκρινολόγος μπορεί να εντοπίσει την αιτία με αιματολογικές και ορμονικές εξετάσεις.

2. Ξαφνικές και ανεξήγητες μεταβολές βάρους
Αν παρατηρείτε απότομη αύξηση ή απώλεια βάρους χωρίς να έχετε αλλάξει κάτι στη διατροφή ή τη φυσική σας δραστηριότητα, αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία.

Ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει τον μεταβολισμό, ενώ ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Παράλληλα, αντίσταση στην ινσουλίνη ή διαταραχές στα επινεφρίδια επηρεάζουν τον τρόπο αποθήκευσης λίπους και τη ρύθμιση της όρεξης. Εάν το σώμα σας αλλάζει χωρίς προφανή λόγο, καλό είναι να ελεγχθείτε.

3. Συχνές εναλλαγές διάθεσης ή συναισθηματικές μεταπτώσεις
Οι ορμόνες επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη συναισθηματική σταθερότητα. Αν παρατηρείτε αιφνίδιες αλλαγές στη διάθεση, άγχος, κατάθλιψη ή ευερεθιστότητα, ενδέχεται να σχετίζονται με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση, ή με επινεφριδιακή δυσλειτουργία.

Όταν αυτές οι αλλαγές είναι έντονες και δεν εξηγούνται από εξωτερικές συνθήκες, η αξιολόγηση από ενδοκρινολόγο είναι απαραίτητη.

4. Ακανόνιστοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι
Οι διαταραχές της περιόδου — είτε πρόκειται για απουσία, ακανόνιστο κύκλο, υπερβολική αιμορραγία ή δυσκολία σύλληψης — ενδέχεται να υποδεικνύουν ορμονικά προβλήματα, όπως:

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
Διαταραχές του θυρεοειδούς
Υπερπρολακτιναιμία
Αν επίσης προσπαθείτε να συλλάβετε για πάνω από 12 μήνες (ή 6 μήνες αν είστε άνω των 35), ή έχετε ιστορικό αποβολών, ένας ενδοκρινολόγος αναπαραγωγής μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.

5. Υπερβολική δίψα ή επαναλαμβανόμενη ξηροστομία
Η έντονη δίψα, η ξηροστομία και η συχνοουρία είναι κλασικά σημάδια σακχαρώδους διαβήτη ή προδιαβήτη. Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου προκαλούν αφυδάτωση μέσω της αυξημένης διούρησης.

Αν παρατηρείτε επίσης βραδεία επούλωση πληγών, επανεμφάνιση στοματικών λοιμώξεων ή ανεξήγητη κόπωση, ίσως χρειάζεται έλεγχος της λειτουργίας του παγκρέατος και παρακολούθηση γλυκόζης.


Post
Είς Υγείαν Κυριακή 10.08.2025

Λιπώδες Ήπαρ: Σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία – Τα κλειδιά της έγκαιρης πρόληψης

Τι κινδύνους φέρνει το λιπώδες ήπαρ; Μεταβολική δυσλειτουργία και αντίσταση στην ινσουλίνη — που αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2. Καρδιαγγειακές επιπλοκές — όσοι έχουν λιπώδες

Post
Είς Υγείαν Σάββατο 09.08.2025

Πολλαπλά οφέλη μπορεί να έχει η μείωση ή προσωρινή αποχή από το αλκοόλ

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως τα πολλαπλά οφέλη που μπορεί να έχει η μείωση ή προσωρινή αποχή από το αλκοόλ, ειδικά για όσους έχουν συνηθίσει να καταναλώνουν συχνά. Ακόμα και ένας μόνο μή

Post
Είς Υγείαν Σάββατο 09.08.2025

Μακροζωία: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

Πέρα από τις γνωστές επιλογές, δείτε ποιες άλλες τροφές η επιστήμη συνδέει με υγεία και μακροχρόνια ζωή! Η διατροφή είναι ένα από τα σημαντικότερα «κλειδιά» της μακροζωίας. Εκτός από τις