Κερά
typoskritis.gr (1196)
Post
Κερά Σάββατο 26.09.2020

Διατροφή μετά τα 40: 7 αλλαγές που κάθε γυναίκα πρέπει να κάνει

Μετά τα 40 αλλάζουν οι διατροφικές ανάγκες των περισσοτέρων γυναικών. Αυτό οφείλεται στο ότι αλλάζει βασικός μεταβολικός ρυθμός, η απώλεια βάρους γίνεται αρκετά δύσκολη υπόθεση και το σώμα αλλάζει. Κάνοντας τις κατάλληλες αλλαγές στη διατροφή, θα κρατήσετε το βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα και θα μειώσετε τον κίνδυνο

Σάββατο 26.09.2020
Post
Κερά Κυριακή 16.08.2020

Έγκυος θετική στον κορονοϊό γέννησε στο Αττικόν - Σε άριστη κατάσταση μητέρα και νεογνό

Ακόμα μία γυναίκα θετική στον κορωνοϊό SARS-CoV-2 γέννησε σήμερα ένα αγοράκι στη Γ' Μαιευτική και Γυναικολογική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο ΑΤΤΙΚΟΝ Η γυναίκα είναι 37 ετών, πρωτοτόκος, βρισκόταν στην 37η+5 εβδομάδα κύησης και παρακολουθείτο στη Α' Μαιευτική και Γυναικολογική

Κυριακή 16.08.2020
Post
Κερά Πέμπτη 13.08.2020

Γιατί δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε στην εγκυμοσύνη;

Οι μελλοντικοί γονείς που περιμένουν τον ερχομό του μωρού τους, γνωρίζουν πως μόλις το υποδεχθούν θα είναι σίγουρο πιο δύσκολο να καταφέρουν να κοιμηθούν. Ωστόσο, η διαδικασία του ύπνου μπορεί να αποδειχθεί πρόκληση και κατά τους μήνες της εγκυμοσύνης. Oπως αναφέρει το mommy το φαινόμενο μάλιστα της

Πέμπτη 13.08.2020
Post
Κερά Πέμπτη 30.07.2020

Κορονοϊός: Τρεις επιστήμονες προειδοποιούν - "Πάμε ολοταχώς σε νέα κρίση

Τους φόβους τους για ένα δεύτερο κύμα κορονοϊού, πολύ νωρίτερα από το αναμενόμενο, αλλά περισσότερο επικίνδυνο, εκφράζουν τρεις επιστήμονες, μιλώντας στα ΜΜΕ. Η αύξηση των κρουσμάτων στην Ελλάδα έχει προκαλέσει ανησυχία στον ιατρικό κλάδο, με τους ειδικούς επιδημιολόγους και λοιμωξιολόγους να εισηγούνται και να πιέζουν την

Πέμπτη 30.07.2020
Post
Κερά Τρίτη 07.07.2020

Λύσεις για να μειώσετε τις ρυτίδες χωρίς πανάκριβες κρέμες

Ρυτίδες εκδηλώνονται κυρίως στα μέρη του σώματος που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, όπως στο πρόσωπο, τον λαιμό, τα χέρια και τους ώμους. Οι ρυτίδες εμπίπτουν σε γενικά δύο κατηγορίες: λεπτές γρ

Τρίτη 07.07.2020
Post
Κερά Τρίτη 23.06.2020

Οι τρεις βασικές κινήσεις για να κάνεις οικονομία στο ρεύμα

Τι συνήθειες πρέπει να αλλάξεις Ο λογαριασμός του ρεύματος είναι σίγουρα ένα από τα πιο μεγάλα έξοδα σε ένα νοικοκυριό. Και βέβαια, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούμε τις ηλεκτρικές συσκευές στην καθ

Τρίτη 23.06.2020
Post
Κερά Τρίτη 23.06.2020

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου βγάζει το φόρεμα και βουτάει τόπλες στη θάλασσα!

Διακοπές με φίλες κάνει η Ηλιάνα Παπαγεωργίου η οποία ανέβασε ένα αρκετά προκλητικό βίντεο στο instagram. Σε αυτό, το μοντέλο βγάζει το φόρεμα που φοράει και βουτάει στη θάλασσα. Στη λεζάντα έγραψε: "Ένα από τα καλύτερα βράδια της ζωής μου"       Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Ένα από τα

Τρίτη 23.06.2020
Post
Κερά Τετάρτη 10.06.2020

Τα ωράρια της γυναίκας «διαλέγουν» το σπέρμα που θα τα γονιμοποιήσει

Είναι γνωστό πως τα ωάρια των γυναικών χρησιμοποιούν χημικά σήματα για να προσελκύσουν τα σπερματοζωάρια, ωστόσο νέα σουηδο-βρετανική επιστημονική έρευνα δείχνει για πρώτη φορά ότι τα ωάρια χρησιμοποι

Τετάρτη 10.06.2020
Post
Κερά Τρίτη 09.06.2020

Πώς να κάνετε το σπίτι σας να μοιάζει πιο καλοκαιρινό από ποτέ

Αν και το καλοκαίρι έχει μπει επισήμως εδώ και λίγες μέρες, η περίοδος των διακοπών για κάποιους είναι πολύ μακριά, ενώ για τους περισσότερους αυτό το καλοκαίρι οι διακοπές μοιάζουν με όνειρο θερινής

Τρίτη 09.06.2020
Post
Κερά Δευτέρα 08.06.2020

Το μόνο σανδάλι που χρειάζεσαι για το καλοκαίρι

Η ανανέωση της καλοκαιρινής γκαρνταρόμπας έχει πάρει φωτιά, οφείλει όμως να γίνει σε πλήρη αρμονία με τις φετινές επιταγές της μόδας. Και βέβαια ξεχωριστή θέση έχουν πάντα τα παπούτσια, τόσο στο ντύσ

Δευτέρα 08.06.2020
Post
Κερά Σάββατο 06.06.2020

Το καλοκαιρινό ρούχο που θα σε κάνει να φαίνεσαι πιο αδύνατη

Αντί να υποβληθείς σε εξαντλητική δίαιτα για να χάσεις τα κιλά που θεωρείς παραπανίσια, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να αγαπήσεις το σώμα σου. Και να ντύνεσαι έξυπνα φυσικά, επιλέγοντας κομμ

Σάββατο 06.06.2020
Post
Κερά Παρασκευή 05.06.2020

Το αντικείμενο που έχετε σπίτι και λειτουργεί ως τέλειος αποθηκευτικός χώρος

Η γκουρού της οργάνωσης Μαρί Κόντο, κατά κόσμον Κονμαρί, μας έχει διδάξει ότι για να έχουμε...

Παρασκευή 05.06.2020
Post
Κερά Δευτέρα 01.06.2020

ΑΝΑΜΟΝΗ: Το προϊόν που έχετε στο σπίτι και δεν φανταζόσασταν τις «μαγικές» χρήσεις του

Ο λόγος για την μαγειρική σόδα, ένα απλό και οικονομικό προϊόν που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας...

Δευτέρα 01.06.2020
Post
Κερά Σάββατο 30.05.2020

Το τζιν που θα βάλεις όλο το καλοκαίρι. Η Νο 1 τάση στο τζιν παντελόνι

Το τζιν παντελόνι παραμένει η all time classic επιλογή και τα κορίτσια του Instagram μας δείχνουν ξανά τι θα φορεθεί μετά μανίας και αυτό το καλοκαίρι. Το είδαμε εξάλλου και στις πασαρέλες να το προτ

Σάββατο 30.05.2020
Post
Κερά Πέμπτη 28.05.2020

Το λάθος της που προδίδει ότι σας απατά

Σε κάθε ζευγάρι υπάρχει το πράσινο τερατάκι της ζήλειας και της αμφισβήτησης για το κατά πόσον ο ένας είναι αφοσιωμένος και πιστός στον άλλο. Όσον αφορά τις γυναίκες, ωστόσο, υπάρχει μια μικρή λεπτομέ

Πέμπτη 28.05.2020
Post
Κερά Τετάρτη 27.05.2020

Τρία μυστικά για καθαρή και λαμπερή κουζίνα

Το κεφάλαιο καθαριότητα στην κουζίνα αποτελεί πάντοτε βραχνά για την κάθε νοικοκυρά που θέλει να έχει το «βασίλειό» της στην εντέλεια. Για να μην κουράζεστε, ωστόσο, με διαδικασίες που δε

Τετάρτη 27.05.2020
Post
Κερά Τετάρτη 27.05.2020

Πώς η γήρανση του δέρματος σχετίζεται με την φαινομενική ηλικία

Μι?α απο? τις πιο ενδιαφε?ρουσες και αληθινε?ς επιβεβαιω?σεις για το δε?ρμα αποδι?δεται απο? το ζωολο?γο Desmond Morris...

Τετάρτη 27.05.2020
Post
Κερά Δευτέρα 25.05.2020

Κρούσμα κορονοϊού στα Χανιά: Αρνητικά τα δείγματα του προσωπικού στο ΠΑΓΝΗ

Aρνητικά στον κορωνοϊό είναι όλα τα δείγματα που ελήφθησαν από το ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό του ΠΑΓΝΗ με το οποίο ήρθε σε επαφή ο 88χρονος, το 17ο επιβεβαιωμένο κρούσμα κορωνοϊού στο νησί από τα Χανιά. Όπως δήλωσε στο cretapost o Διοικητής του ΠΑΓΝΗ Γιώργος Χαλκιαδάκης η

Δευτέρα 25.05.2020
Post
Κερά Πέμπτη 21.05.2020

Εύκολες χειροποίητες κατασκευές για να διακοσμήσετε το μπαλκόνι σας

Με το μπαλκόνι, λόγω καιρού, να αποτελεί, πλέον, την αγαπημένη γωνιά του καθενός στο σπίτι για χαλάρωση με ένα ποτήρι κρασί τις γλυκές βραδιές του Μάη και του καλοκαιριού που βρίσκεται προ των πυλών,

Πέμπτη 21.05.2020
Post
Κερά Πέμπτη 21.05.2020

Οι γυναίκες σηκώνουν το μεγαλύτερο βάρος του lockdown

Μια έρευνα που έκανε το Boston Consulting Group έδειξε το φύλο που έχει επωμιστεί το μεγαλύτερο βάρος στο πρόγραμμά του από το lockdown. Οι εργαζόμενες μητέρες στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ αναλαμβάνουν τι

Πέμπτη 21.05.2020
Post
Κερά Κυριακή 10.05.2020

Γιορτή της μητέρας: Ήξερες ότι έχει πιο μελαγχολικές ρίζες;

Σήμερα η Ημέρα της Μητέρας συνεχίζει να κυλήσει σαν μια μηχανή του καταναλωτισμού, αφού σύμφωνα με την Εθνική Ομοσπονδία Λιανικής, οι Αμερικανοί θα ξοδέψουν κατά μέσο όρο 162,94 δολάρια για τη μαμά το

Κυριακή 10.05.2020
Post
Κερά Σάββατο 09.05.2020

Τι χρώμα να βάψεις τα μαλλιά σου τώρα που άνοιξε ο καιρός

Μύρισε καλοκαίρι και όλες αναζητάμε ένα ελαφρύ αεράκι ανανέωσης στα μαλλιά μας. Και φέτος η μόδα επιτάσσει τόνους που αντλούν έμπνευση από τον καυτό μεσογειακό ήλιο! Το Instagram έχει ήδη νέο αγαπημ

Σάββατο 09.05.2020