Είς Υγείαν
typoskritis.gr (13431)
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 29.04.2025

Με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης ανακαλύφθηκε νέα αιτία της νόσου Αλτσχάιμερ

Ένα γονίδιο που αναγνωρίστηκε πρόσφατα ως βιοδείκτης για τη νόσο Αλτσχάιμερ είναι στην πραγματικότητα αιτία της νόσου, σύμφωνα με την διαπίστωση νέας μελέτης. Αιτία για αυτό είναι μία άγνωστη μέχρι σή

Τρίτη 29.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 29.04.2025

Αυτές οι τροφές περιέχουν ζάχαρη και συνήθως δεν το ξέρουμε

Ακόμη κι αν έχεις κόψει τη ζάχαρη τόσο για λόγους υγείας, όσο και για λόγους σιλουέτας, υπάρχουν τροφές που την περιέχουν και συνήθως δεν το ξέρουμε. Πολλές φορές, όμως, «ξεφυτρώνει» σε τρ

Τρίτη 29.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 29.04.2025

Επιμελητήριο Ηρακλείου: Εκδήλωση με θέμα, «Ανδρικά Πρότυπα, Ψυχική Υγεία - Κοινωνική Ευθύνη και Προσδοκίες»

Το Επιμελητήριο Ηρακλείου και το Δίκτυο Παρέμβασης Γυναικών Κρήτης σας προσκαλούν στην εκδήλωση«Ανδρικά Πρότυπα, Ψυχική Υγεία - Κοινωνική Ευθύνη και Προσδοκίες», τη Δευτέρα 5 Μαΐου 202

Τρίτη 29.04.2025
Post
Είς Υγείαν Δευτέρα 28.04.2025

Μακροζωία: Οι 7 συμβουλές του Γιαπωνέζου γιατρού που έζησε μέχρι τα 105

Ο Γιαπωνέζος γιατρός Χινοχάρα δεν δίδαξε απλώς πώς να ζούμε πολύ, αλλά πώς να ζούμε καλά: με χαρά, κίνηση, προσφορά, δημιουργικότητα και σκοπό. Οι επτά βασικές αρχές του 1. Μείνετε δραστήριοι και

Δευτέρα 28.04.2025
Post
Είς Υγείαν Δευτέρα 28.04.2025

Γυμναστική Express: 8 Ασκήσεις για όλο το σώμα αν δεν έχετε χρόνο

Δεν σας μένει ελεύθερος χρόνος για τίποτα;Η αλήθεια είναι πως η καθημερινότητα μπορεί να γίνει πολύ απαιτητική. Η Αναστασία Ζάρα δείχνει ιδέες για μικρές, αποτελεσματικές ασκήσεις που μπορείς να κάνει

Δευτέρα 28.04.2025
Post
Είς Υγείαν Δευτέρα 28.04.2025

Τα 6 σημάδια όταν κοιμάστε που δείχνουν ότι πρέπει να δείτε γιατρό

Ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να κρύβει ενδείξεις για την υγεία. Πιο συγκεκριμέναυπάρχουν 6 σημάδια που μπορεί να εμφανίζονται όσο κοιμάστε και να δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με τον οργανισμό σας

Δευτέρα 28.04.2025
Post
Είς Υγείαν Δευτέρα 28.04.2025

Εθελοντική Αιμοδοσία στη Νέα Ιωνία

Η Διεύθυνση Κοινωνικής Προστασίας του Δήμου Νέας Ιωνίας ,το Ενιαίο Παράρτημα Ν.Ι.Φ.Η.Μ. της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας ,ο Ιωνικός Σύνδεσμος ,ο Σύλλογος Ποντίων Νέας Ιωνίας «ΣΙΝΩΠΗ»

Δευτέρα 28.04.2025
Post
Είς Υγείαν Κυριακή 27.04.2025

Έξι πράγματα που πρέπει προσέξεις όταν επιλέγεις μια μπάρα πρωτεΐνης

Σήμερα, μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη γκάμα από λειτουργικά τρόφιμα και συμβουλές για καθημερινά σνακ. Οι μπάρες πρωτεΐνης σίγουρα ανήκουν σε αυτή την κατηγορία. Πώς όμως να ξέρετε ποια είναι η κατάλλ

Κυριακή 27.04.2025
Post
Είς Υγείαν Κυριακή 27.04.2025

Ούτε τηγανητά ούτε ομελέτα: ο σωστός τρόπος μαγειρέματος των αβγών για να αξιοποιήσετε την πρωτεΐνη

Το αβγό έχει πλούσια διατροφική αξία. Ωστόσο, δεν επωφελούνται όλοι από τα θρεπτικά του συστατικά εξαιτίας του τρόπου μαγειρέματός του. Είναι γνωστό πως το αβγό χρησιμοποιείται ευρέως τόσο στη μαγειρ

Κυριακή 27.04.2025
Post
Είς Υγείαν Σάββατο 26.04.2025

Η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να φας μία μπανάνα

Μπορεί «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό να κάνει πέρα», ωστόσο, πολλοί εκεί έξω ψηφίζουν «μπανάνα δαγκωτό». Οι λόγοι; Οι μπανάνες είναι νόστιμες, συνδυάζονται εύκολα με άλλα τρόφ

Σάββατο 26.04.2025
Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 25.04.2025

Το Ελληνικό θαυματουργό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη

Συχνά χρησιμοποιούμε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική καθώς είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσουμε την γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά και ένας

Παρασκευή 25.04.2025
Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 25.04.2025

Σοκαριστική αύξηση χημικής ουσίας φυτοφαρμάκου στα ευρωπαϊκά κρασιά μετά το 2010 - Ύποπτη για υπογονιμότητα

Σύμφωνα με ανάλυση που προκαλεί ανησυχία, τα επίπεδα της ελάχιστα γνωστής χημικής ουσίας γνωστής TFA, που χρησιμοποιείται στα φυτοφάρμακα, στα ευρωπαϊκά κρασιά έχουν αυξηθεί «σοκαριστικά»

Παρασκευή 25.04.2025
Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 25.04.2025

Πρόγραμμα Προετοιμασίας Ζευγαριών για τον Τοκετό και τη Γονεϊκότητα στο Κέντρο Υγείας Νέας Φιλαδέλφειας

Το Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας - Νέας Χαλκηδόνας, στο πλαίσιο της διασύνδεσης Δήμου και τοπικών Πρωτοβάθμιων Δομών Υγείας, ενημερώνει τους

Παρασκευή 25.04.2025
Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 24.04.2025

Κορονοϊός, γρίπη, ιός RSV: Ενημέρωση ΕΟΔΥ Πέμπτη 24.4.2025

Ο ΕΟΔΥ προέβη σε ενίσχυση των ήδη υπαρχόντων συστημάτων επιτήρησης και σε εισαγωγή νέων καταγραφών για την πληρέστερη αποτύπωση της επιδημιολογικής εικόνας στη χώρα και για τους τρεις ιούς. Η ενιαί

Πέμπτη 24.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τετάρτη 23.04.2025

Απειλή για την Ευρώπη η ιογενής ηπατίτιδα, ο HIV, τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και η φυματίωση

Ανησυχητικά στοιχεία αναφέρουν στη σημερινή έκθεση τους οι υπεύθυνοι του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC), τονίζοντας πως απαιτείται επίτευξη νέων στόχων έως το 2030.Αν και μπορούν να προλη

Τετάρτη 23.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τετάρτη 23.04.2025

Πώς αλλάζει το στήθος στην εγκυμοσύνη και τη γαλουχία

Δύο από τις πιο σημαντικές περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας είναι η εγκυμοσύνη και η γαλουχία. Οι περίοδοι αυτές συνοδεύονται από πολλές φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα. Πιο συγκεκριμένα, οι μαστοί υφίσ

Τετάρτη 23.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 22.04.2025

Χοληστερίνη: Τα φρούτα που «ξεβουλώνουν» αρτηρίες και φλέβες

Η υψηλή χοληστερίνη προκαλεί απόφραξη των αρτηριών και παρεμποδίζει τη φυσιολογική ροή του αίματος οδηγώντας σε σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα. Η καλή κυκλοφορία είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία

Τρίτη 22.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 22.04.2025

Ποιο είναι το Νο1 τρόφιμο που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης

Περισσότεροι από τρία εκατομμύρια Έλληνες έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση (γνωστή και ως υπέρταση), μια πάθηση που συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα, αλλά αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλ

Τρίτη 22.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 22.04.2025

Προπόνηση 5 λεπτών για όλο το σώμα

Πέντε λεπτά μπορεί να ακούγονται λίγα, όμως οι ασκήσεις που προτείνει η γυμνάστρια και YouTuber Holly Dolke, είναι οι πιο αποδοτικές, και γίνονται χωρίς καθόλου εξοπλισμό. Άρα, μόνο με 5 λεπτά θα κάνε

Τρίτη 22.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 22.04.2025

Εθελοντική αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζια το Σάββατο 26-04-2025

Το Σάββατο 26 Απριλίου 2025 θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στο αίθριο της Λότζια από τις 09:30 έως τις 14:00. Η εθελοντική αιμοδοσία πρ

Τρίτη 22.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 22.04.2025

Πλήρης οδηγός ανάρρωσης για το σώμα και το μυαλό από την υπερκόπωση

Η υπερκόπωση δεν είναι απλώς ένα αίσθημα κούρασης – είναι ένα βαθύ, εξαντλητικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής μας. Προκαλείται από παρατεταμένη σωματική, πνευματική ή συν

Τρίτη 22.04.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 22.04.2025

Η έλλειψη αυτού του συστατικού προκαλεί τριχόπτωση και μειωμένο IQ - Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

Υπάρχει ένα ιχνοστοιχείο που όταν λείπει από τον οργανισμό φέρνει προβλήματα. Υπάρχουν 7 παράξενα σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν ότι αυτό το συστατικό λείπει από το σώμα σας και η αναγνώρισή τους

Τρίτη 22.04.2025