Είς Υγείαν
typoskritis.gr (13821)
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 13.01.2026

Δωρεάν Τεστ Παπ για όλες τις γυναίκες στα Δημοτικά Ιατρεία τη Δευτέρα 19/01/2026

Δωρεάν Τεστ Παπ για όλες τις γυναίκες θα πραγματοποιηθούν την προσεχή Δευτέρα 19/01/2026 από τις εννέα το πρωί έως τη μία το μεσημέρι. Για ραντεβού οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τη γρα

Τρίτη 13.01.2026
Post
Είς Υγείαν Σάββατο 10.01.2026

Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών για το Προσωπικό των Βρεφονηπιακών και Παιδικών Σταθμών Δήμου Περιστερίου

Η Διεύθυνση Προσχολικής Αγωγής του Δήμου Περιστερίου, στο πλαίσιο της συνεχούς μέριμνας για την ασφάλεια και την προστασία των παιδιών, διοργανώνει εκπαιδευτικό σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών για το προσω

Σάββατο 10.01.2026
Post
Είς Υγείαν Σάββατο 10.01.2026

Δωρεάν Έλεγχος Ακουστικής Ικανότητας για τους Πολίτες του Δήμου Περιστερίου

Ο Δήμος Περιστερίου, στο πλαίσιο των δράσεων πρόληψης και προαγωγής της υγείας των πολιτών, ενημερώνει ότι με πρωτοβουλία του ΚΕΠ Υγείας Περιστερίου θα πραγματοποιηθεί Δωρεάν Έλεγχος Ακουστικής Ικανό

Σάββατο 10.01.2026
Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 09.01.2026

Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας Περιφέρειας Κρήτης : Μέτρα προστασίας και πρόληψης για τη γρίπη

Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Κρήτης υπενθυμίζει στους πολίτες ότι η τήρηση βασικών μέτρων υγιεινής και πρόληψης, σύμφωνα με τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), εί

Παρασκευή 09.01.2026
Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 08.01.2026

Επίσκεψη του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στο Γενικό Αντικαρκινικό Ογκολογικό Νοσοκομείο Αθηνών «Άγιος Σάββας» (vid)

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε σήμερα το Γενικό Αντικαρκινικό Ογκολογικό Νοσοκομείο Αθηνών «Άγιος Σάββας», όπου νωρίτερα σήμερα πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια εννέα ανακαινι

Πέμπτη 08.01.2026
Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 08.01.2026

Πρόσκληση για εγγραφή απινιδωτών (AED) δημόσιων και ιδιωτικών φορέων στην ψηφιακή εφαρμογή ΔΙΧΤΥ του Προγράμματος ΖΩΗ της Περιφέρειας Κρήτης

Η Περιφέρεια Κρήτης σε συνεργασία με το Εργαστήριο Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης και το Κέντρο Εφαρμογών και Υπηρεσιών Ηλεκτρονικής Υγείας (CeHA), του Ι

Πέμπτη 08.01.2026
Post
Είς Υγείαν Κυριακή 04.01.2026

10 λεπτά περπάτημα μετά το Κυριακάτικο τραπέζι: Τα 3 απίστευτα οφέλη για την υγεία σας

Αισθάνεστε φούσκωμα και υπνηλία μετά το μεσημεριανό φαγητό; Μια απλή βόλτα μόλις 10 λεπτών μπορεί να κάνει θαύματα για τον μεταβολισμό και τη διάθεσή σας. Το παραδοσιακό Κυριακάτικο γεύμα είναι συχνά

Κυριακή 04.01.2026
Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 02.01.2026

Σε έξαρση η «υπεργρίπη»: Πότε αναμένεται η κορύφωση – Τα συμπτώματα που «χτυπούν» τα παιδιά

Συναγερμός από τους ειδικούς για το στέλεχος Κ της γρίπης Α. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πότε πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως γιατρό. Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες για την επιθετ

Παρασκευή 02.01.2026
Post
Είς Υγείαν Δευτέρα 29.12.2025

Σε έξαρση η γρίπη στην Ελλάδα: Θετικός ο 1 στους 2 με συμπτώματα – Ασφυκτική η κατάσταση στα Νοσοκομεία Παίδων

Η εποχική γρίπη καταγράφει έντονη δυναμική τις τελευταίες εβδομάδες στη χώρα, με τους ειδικούς να μιλούν για ένα από τα πιο επιβαρυμένα κύματα των τελευταίων ετών. Τα περιστατικά αυξάνονται με ταχείς

Δευτέρα 29.12.2025
Post
Είς Υγείαν Κυριακή 28.12.2025

Σε ποια ηλικία το αλκοόλ γίνεται επικίνδυνο για τη μνήμη και τον εγκέφαλο - Νευρολόγος προειδοποιεί

Ένα ποτήρι κρασί στο δείπνο, μια μπύρα μετά από μια κουραστική μέρα ή δύο ποτά με την παρέα το Σαββατοκύριακο είναι για πολλούς μια μικρή απόλαυση της καθημερινότητας. Ωστόσο, σύμφωνα με έναν νευρολόγ

Κυριακή 28.12.2025
Post
Είς Υγείαν Κυριακή 28.12.2025

Πώς να καταπολεμήσεις το μπούκωμα με φυσικούς τρόπους

Το μπούκωμα στη μύτη είναι ενοχλητικό, ειδικά όταν συνοδεύει κρυολόγημα, αλλεργίες ή αλλαγές στον καιρό. Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να ανακουφιστείς άμεσα. 1. Ατμοί με ζ

Κυριακή 28.12.2025
Post
Είς Υγείαν Σάββατο 27.12.2025

Αυτή είναι η ιδανική ώρα για το βραδινό αν θέλεις καλύτερη πέψη και ύπνο

Το δείπνο είναι ίσως το πιο «παρεξηγημένο» γεύμα της ημέρας. Για κάποιους αποτελεί στιγμή χαλάρωσης μετά από μια απαιτητική καθημερινότητα, για άλλους ένα γρήγορο – και συχνά βαρύ &n

Σάββατο 27.12.2025
Post
Είς Υγείαν Σάββατο 27.12.2025

Ο χρόνος οθόνης που δεν πρέπει να ξεπερνάς - Τι λένε οι ειδικοί

Η καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων περνά πλέον μπροστά από μία ή περισσότερες οθόνες. Από το κινητό και το tablet μέχρι τον υπολογιστή και την τηλεόραση, το ατελείωτο scrolling έχει γίνει σχεδ

Σάββατο 27.12.2025
Post
Είς Υγείαν Σάββατο 27.12.2025

Σε έξαρση η γρίπη Α (Η3Ν2): Αυξημένα περιστατικά στα παιδιατρικά νοσοκομεία

Έντονη αύξηση περιστατικών καταγράφεται το τελευταίο διάστημα στα παιδιατρικά νοσοκομεία της χώρας, με τη γρίπη Α (Η3Ν2 – στέλεχος Κ) να κυριαρχεί και να προκαλεί αυξημένη νοσηρότητα, ιδιαίτερα

Σάββατο 27.12.2025
Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 26.12.2025

Έξαρση της γρίπης Α (Η3Ν2): Συναγερμός στα παιδιατρικά νοσοκομεία – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Σημαντική αύξηση κρουσμάτων γρίπης Α καταγράφεται τις τελευταίες ημέρες, με τα παιδιατρικά νοσοκομεία να δέχονται αυξημένο αριθμό περιστατικών. Το στέλεχος που κυριαρχεί είναι το Η3Ν2 (στέλεχος Κ), το

Παρασκευή 26.12.2025
Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 26.12.2025

Προειδοποιήσεις γιατρών: Τα καρδιακά αυξάνονται στις γιορτές – Τι πρέπει να προσέχετε

Κατά την περίοδο των γιορτών παρατηρείται σημαντική αύξηση των καρδιακών επεισοδίων, φαινόμενο γνωστό ως holiday heart syndrome. Η απότομη αλλαγή ρυθμού ζωής, το στρες και οι διατροφικές υπερβολές επι

Παρασκευή 26.12.2025
Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 25.12.2025

Αίσθημα κόπωσης: Πότε είναι ανησυχητικό και πότε όχι;

Το αίσθημα κόπωσης είναι κάτι που όλοι έχουμε βιώσει. Μια απαιτητική ημέρα, λίγες ώρες ύπνου ή αυξημένο άγχος αρκούν συχνά για να νιώσουμε εξάντληση. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η κόπωση δεν είν

Πέμπτη 25.12.2025
Post
Είς Υγείαν Τετάρτη 24.12.2025

Καούρα μετά το φαγητό; Πώς να την καταπολεμήσεις άμεσα με απλούς τρόπους

Η καούρα μετά το φαγητό είναι ενοχλητική, αλλά τις περισσότερες φορές μπορεί να υποχωρήσει γρήγορα και φυσικά, χωρίς φάρμακα. Αν νιώθεις κάψιμο στο στήθος ή στον λαιμό, δοκίμασε τα παρακάτω άμεσα.

Τετάρτη 24.12.2025
Post
Είς Υγείαν Τετάρτη 24.12.2025

Μετά τα 50, αυτή η άσκηση μπορεί να αλλάξει το σώμα σας

Όταν ο χρόνος για γυμναστική είναι περιορισμένος, η ανάγκη για μια άσκηση που ενεργοποιεί ολόκληρο το σώμα γίνεται πιο σημαντική από ποτέ. Τα burpees αποτελούν μία ολοκληρωμένη επιλογή, καθώς συνδυάζο

Τετάρτη 24.12.2025
Post
Είς Υγείαν Τρίτη 23.12.2025

Αγαπηδάκη: Σε εφαρμογή το πρόγραμμα για την παχυσαρκία – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

Ξεκινά σήμερα το εθνικό πρόγραμμα για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στους ενήλικες, με 30.000 δικαιούχους, όπως ανακοίνωσε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη, μιλώντας στην ΕΡΤ. Όπως

Τρίτη 23.12.2025
Post
Είς Υγείαν Κυριακή 21.12.2025

Αυτές οι 6 τροφές ανεβάζουν σιωπηλά την αρτηριακή πίεση

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της πίεσης. Δεν πρόκειται για στέρηση ή άνοστα γεύματα, αλλά για πιο συνειδητές επιλογές. Ορισμένες τροφές μπορούν να ανεβάσουν απότομα την πίεση ή να δυ

Κυριακή 21.12.2025
Post
Είς Υγείαν Κυριακή 21.12.2025

Έξαρση εποχικής γρίπης – Νωρίτερα το κύμα, αυξημένη επαγρύπνηση ενόψει γιορτών

Σύμφωνα με ειδικούς επιστήμονες, η πρώιμη έξαρση της γρίπης συνδέεται με την επικράτηση του υποκλάδου Κ του ιού της γρίπης A(H3N2), ο οποίος φαίνεται να μεταδίδεται πιο εύκολα. Όπως επισημαίνει η καθη

Κυριακή 21.12.2025