Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Σάββατο 16.03.2024

Super League: Σπουδαίο διπλό παραμονής για Βόλο, ισοπαλία ανάσα για Κηφισιά

Με τον Βόλο να κάνει πολύ σημαντικό βήμα παραμονής στην κατηγορία, άρχισαν σήμερα (16/3) τα πλέι-άουτ της Super League. Την ίδια ώρα, σημαντικός βαθμός για την Κηφισιά απέναντι στον ΟΦΗ. Χάρη σε γκολ

Post
Αθλητικά Σάββατο 16.03.2024

Super League 1: Πρεμιέρα για τα πλέι άουτ - Όλοι οι αγώνες

Η ώρα για τα πλέι άουτ της Super League 1 έφθασε, με εφτά ομάδες να μπαίνουν στη “μάχη” για την αποφυγή του υποβιβασμού και την παραμονή στην πρώτη κατηγορία του ελληνικού ποδοσφαίρου. Στ

Post
Αθλητικά Παρασκευή 15.03.2024

Βράβευση αθλητών TAEKWONDO και KICKBOXING από το Δήμο Χερσονήσου

Σε μια σεμνή τελετή σήμερα η δημοτική αρχή Χερσονήσου βράβευσε τους αθλητές TAEKWONDO και KICKBOXING που διακρίθηκαν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα TAEKWONDO ITF και στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα KICKBOXING.